これがまた難しい。
たまにこう聞かれます。
『どうやって力加減してるんですか？』
『ん～・・・』
反対に聞きたいのは力加減の練習してます？
やってませんよね。
ほとんどの方の練習はまず入れる練習。
入ったとか入らないとか。
まぁそれも必要って言えば必要なんですが的球を入れる前に手球を撞くという作業があります。
手球だけのコントロールもろくに出来ないのに的球入れて手球をコントロールするなんてちょっと難しくないすか？
手球だけをコントロールする練習。
したことあります？
手球ってどれくらい撞けばどこまで進むのか、どれくらいの人が実感できてるでしょう。
せいぜいバンキングくらいでしか手球だけを撞くなんてしませんよね。
短クッションに向かって手球だけを撞いてクッション入れて2ポイントで止める、センターで止める、フットで止める練習。
これだけでもなかなか一回で上手くは出来ないです。
何を言いたいのかと言いますと“手球の重さを感じる”なんです。
手球は直径57.1mm 重さ170.0ｇの球体です。
重さ170.0ｇの止まっている球体をわずか13㎜ほどの先端で撞くんです。
結構重いですよ。
皆さん感じてますこの重さ？
今日球を撞く予定の方は試しにやってみてください。
何かを感じるはずです。
それを感じながら手球のコントロールを覚えてください。
それがわかってきたら次は“的球の力加減”。
はい、きましたわけわかんないものが。
先に書いたように手球の力加減は手球の重さを感じ理解できたらそれセーフティにも役立ちます。
これから書くのは的球の加減についてです。
これも結構出来ない方が多いです。
何故的球の力加減が必要なのか？
①必要以上のスピードで的球をポケットするとリスキーだから。
②セーフティに必要だから。
①は大抵の人は意味がわかると思います。
でも②はピント来ない人も多いのではないでしょうか？
ですので②について書きます。
先に書いた練習をしたらわかるんですが手球って単体だと思ったよりも走ります。
でも的球に当たると手球の推進力が的球移り的球はには思った以上に走りますが推進力を失った手球は思ってる以上に止まってしまいます。
このバランスがセーフティではかなり重要視されます。もちろんポジショシングにも。
最終的には手球も的球もコントロールすることになるんですがセーフティの撞き方に何種類かのパターンがあります。
手球をあまり走らせずに的球をコントロールする方法、的球をあまり動かさずに手球をコントロールする方法、手球も的球の両方をコントロールする方法。
今書いているのはあくまで撞き方で、もちろんオプションとして距離の事もありますしクッションを使えなくしたり、クッションに手球を着けたり撞きずらしたりいろんな形のセーフティがあります。
手球のしっかり撞けるようになり手球と的球の力加減の両方が出来るようになればポケット率も上がりますしポジショニングにもセーフティにも役立ちます。
いずれにしても手球と的球の力加減を覚えてコントロールするのは必須なのであります。
何回もこのブログに書いてますが練習とは対戦して出しミスやネクストミスした球を一人の時にするものです。
一人練習で一番有効なのは対戦が終わった後の30分間。
ミスした悔しさや記憶の新しいうちに練習するのが一番身に付き一番有効です。
つまり『鉄は熱いうちに打て』です。
ある大学の研究によれば成人の一回の集中力持続時間はせいぜい50分～90分だと書いてました。
集中力は意識できないものですが50分～90分しかもたないと意識する事は出来るでしょう。
一人練習も大切ですが相手あってのビリヤード。
試合ではない対戦の時は対戦の中での練習も出来ます。
意識する事、気が付く事。
これが一番の練習です。
私が数年前から公私共にお世話になっている内垣プロが自身のサイトに一人練習について書いていますので読んでみてください。
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